本文給大家分享怎樣使用艾條艾灸視頻 十種病不能用艾灸方面的內(nèi)容,希望可以幫助大家??!
艾草溫灸條的詳細使用方法
你將艾條外包裝撥開之后是艾絨
不是艾草
你可以取出適量艾絨放在灸器里燃燒,將灸器放在穴位上(注意墊東西)
或者直接將艾條點燃用艾條熏烤穴位
不要把艾條或者艾絨直接放在穴位上燒
會燙傷皮膚的
如果家里沒有灸器你可以選擇隔姜灸或者隔蒜灸
隔姜灸你可以在百度百科里找到方法
艾條懸灸如何操作?
懸灸操作流程大致分為4個步驟: ●泡腳 首先,保健師會為顧客端來一個盛滿藥汁的木盆,讓其浸泡雙足。藥汁是特定配方,具有祛寒、活血、營養(yǎng)之用,使腳底穴位全部打開,使藥力從腳部往上延伸。很多人會感到一股溫熱從足部一點點往腰部蔓延,有時還會出汗,這是排毒的表現(xiàn)?! 駳庋h(huán)接著顧客被安排赤足站在或平躺在一臺類似健康秤的儀器上,保健師接通電源??焖僬饎訒戆l(fā)麻,并伴有熱力延伸之感。這是在幫助打通人體微循環(huán),以利于稍后的治療?! 裢颇帽=煄嫌邪茨︻w粒的手套,配合復(fù)方艾油開始在顧客背部按摩,促使艾油成分更快地被人體吸收。中醫(yī)認為,人體疾病大多是由經(jīng)脈不通造成的,艾本身有活血通經(jīng)、祛寒祛濕、化瘀止痛的作用,能幫助調(diào)理機體?! 駪揖淖詈?,也是最重要的一個步驟就是懸灸?! ”=熑睃c燃的艾條,在腰部、背部、腹部、腿部先后選取命門、肺俞、腰俞、中宛、神厥、關(guān)元、足三陰等幾個穴位,依次開始操作。有些穴位灸時沒有明顯感覺,這是顧客經(jīng)絡(luò)不夠暢通的表現(xiàn),而經(jīng)絡(luò)暢通處的穴位則能感覺到熱力慢慢向周圍散開。灸時的熱力能將穴位打開,把艾條和推拿時所用復(fù)方艾油的藥力進一步送入人體經(jīng)絡(luò)內(nèi)。
如何使用溫艾棒
把艾條點燃后,放入棒內(nèi),用艾棒的前端順著經(jīng)絡(luò)滾動,要在艾棒和皮膚之間墊上薄布,以免燙傷,滾動后,經(jīng)絡(luò)發(fā)熱即止,把艾條拿出熄滅即可。
艾條怎么用 艾條的用法有哪些
大家對艾條一地那也不陌生吧,艾條可以治療很多的疾病,艾條治療疾病的效果非常的好,有很多的人對針灸比較的了解,但是對艾條不怎么了解,今天小編為了讓大家更好的了解艾條怎么用,和艾條的好處,準備了相關(guān)的內(nèi)容,希望大家喜歡。
艾條怎么用
艾條灸簡稱艾灸,大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。
施灸時離皮膚10~30mm,至皮膚溫熱發(fā)紅。
穴位艾灸
取艾條一支點燃后,在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸,一般每穴灸10分鐘左右,至皮膚溫熱發(fā)紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃,對準要灸的穴位或患處,進行熏燒)、回旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離,但位置不固定,而是均勻地向左右方向移動或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下地移動)。
也可以配合各種艾灸器使用,如溫灸盒、溫灸架等,主要是為了固定艾條、使用方便。
艾條的好處
做“艾”伴侶
艾條:把艾絨卷成柱狀就是艾條,分為無煙艾條和有煙艾條,有煙艾條比無煙艾條功效更強大,效果也更好。艾條效力比艾灸盒、艾灸罐強大,不過通常需要自己用手懸空灸,很考驗臂力,并且很多背部穴位無法觸及,一不小心也非常容易掉灰燙傷。選擇艾條最好要選擇5年以上的,年代越久效力越強。
艾灸棒:又稱溫筒灸或溫灸棒,是用金屬等材質(zhì)制成的一種圓筒灸具,有大小不同尺寸,小號的可以直接在臉部施灸。施灸時,將艾絨或艾條裝入艾灸棒的小筒內(nèi),點燃后置于穴位上,可直接和皮膚接觸,不容易燙傷。不過效力就比直接點艾條略弱。
艾灸盒:艾灸盒可以盛放艾條,點燃后放在身體相應(yīng)部位,體積小,攜帶方便。按種類分為單孔、雙孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分為腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒??上葟狞c燃兩個孔開始嘗試適合自己的熱度,以免燙傷。單孔、雙孔艾灸盒適用于手、腳、頭部,四孔以上適用于腹部、背部、肩部。
艾灸罐:用金屬(通常是黃銅)制成的圓形小罐,可以直接把艾柱點燃放入艾灸罐,然后墊上隔離物(毛巾)直接綁在身體上施灸,沒有掉灰或送艾條的煩惱,不過比起艾盒,艾灸罐對準穴位精確度稍差,熱力也比較弱一些。
“艾”美麗就這么簡單
趕走黑眼圈:中醫(yī)認為黑眼圈是虛火上炎,腎水不足造成,可用艾條或艾絨,灸水分穴、脾腧穴、三陰交穴、足三里穴、命門穴,腎腧穴,每天灸15~30分鐘。
緊致眼袋:在中醫(yī)看來眼袋是脾失健運造成??删娜幗谎?、關(guān)元穴、合谷穴、太陽穴,每天或隔天灸15~30分鐘
膚色不佳:中醫(yī)認為膚色蒼白不紅潤,是氣血虧虛、氣滯血瘀所造成,可灸血海穴、三陰交穴。而膚色暗黃則是肝臟功能不強導(dǎo)致,可用艾條隔姜片灸神闕穴、足三里穴,每天或隔天灸20~30分鐘。
暗瘡:過度食用味肥甘美的食物,而導(dǎo)致脾胃濕熱、肺經(jīng)蘊熱,可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴,每日15~30分鐘。
面部浮腫:面部浮腫是三焦不通造成的,可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每日15~30分鐘。
黃褐斑:和肝腎虧虛,脾胃損傷有關(guān),可艾灸百會穴、陽白穴、下關(guān)穴、足三里穴,每日15~30分鐘。
這么“艾”,更 完美 !
專心致志:好動的你在艾灸之時一定要沉靜下來,把注意力集中在感受熱力的傳達上,這樣才能充分補充體內(nèi)正能量。
用老艾餅泡腳:將老艾餅用開水沖化,再加入適當?shù)睦渌{(diào)到合適溫度,雙腳放在艾湯中熏泡20~30分鐘,同時用指甲掐按雙手拇指的三商穴各3分鐘,可以溫養(yǎng)身體,解除疲勞,對睡眠不好、壓力大,都有舒緩作用。
艾條的正確使用方法
艾打點燃后和皮膚保持幾厘米距離用煙薰,上下游走,可以是哪疼薰哪,也可以是聽大夫的找到相對應(yīng)的穴位然后再薰
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