今天給大家分享一篇關(guān)于熏艾條方法 熏艾條的方法的文章，大家來看看吧！
艾熏的方法？
艾條熏烤不僅是最好的祛寒濕的辦法，還可以疏通經(jīng)絡(luò)。方法如下：1．將生姜切成很薄的薄片，上鍋蒸熱、蒸軟后待用。2．夏季用6～8根清艾條（冬天用8～10根），到文具商店買一個大夾子，夾住艾條，或用膠帶將艾條捆成一排，點燃。3．將蒸好的姜片貼在后背上。點燃的成排艾條，保持離姜片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動。通常熏30～40分鐘。當(dāng)感到疼痛時可試著離遠(yuǎn)一些。在初熏時，有的人會感到很明顯的燙、痛，那是因為經(jīng)絡(luò)不通，大量的熱不能很快散掉。如果背后的經(jīng)絡(luò)是暢通的，即便整排艾條離后背很近也不會感到痛，只會有溫暖舒適的感覺。熏完后拿掉姜片，只要是姜片下的皮膚上是濕的，而且生姜片也是濕的，就說明身體內(nèi)的寒濕重。而身體內(nèi)寒濕少的人，在用大量的清艾條熏烤幾十分鐘后，生姜片應(yīng)該是干脆的，皮膚上也是干爽的。4．在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片，上下熏20～30分鐘。5．在雙小腿的外側(cè)、內(nèi)側(cè)，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。一般經(jīng)過一個小時左右的全身艾熏后，所有人都會因為艾灸的溫?zé)崾寡貉h(huán)加快，全身溫暖、舒適、放松，臉上及手上因寒濕重、經(jīng)絡(luò)淤堵造成的暗灰色都會很明顯的減退，臉色變得明快、光澤一些。全身熏艾條的方法活血明顯，身體內(nèi)血少的人熏后會出現(xiàn)胸悶、心慌、頭暈等不適。所以，年紀(jì)大的以及有嚴(yán)重疾病的人都不適宜熏，特別是不能熏背部及腿，要熏只能熏小腹至肚臍。身體虛弱的如要熏每次熏的時間都要減少。用做保健只能一個月熏一次，冬季是收藏的季節(jié)，最好不做全身的艾熏，只做腹部的艾熏為好。因使用的艾條多，煙大，最好在廚房的抽油煙機(jī)旁邊治療，這樣可以將煙及時抽走。關(guān)于艾熏的歸納如下：1如果只是手腳冰涼，舌苔白厚，怕冷，大家穿一件衣服的時候你還是穿毛衣，等，說明您身體內(nèi)寒濕重，血液循環(huán)不好，所以在食療補(bǔ)足氣血的同時可以做全身的艾條熏烤，但是氣血不足，身體虛弱，年紀(jì)大的人，建議不要做。2像因為受涼腹瀉了，這時您可以用生姜片敷在肚子上，一是祛寒效果好，再有就是可以防止?fàn)C傷，用3到6根青艾條熏烤小腹20分鐘，小孩子可以用一根青艾條抱著孩子豎著熏烤，熏烤5到10分鐘，熏烤完喝上一杯溫開水。3如果孩子遺尿，同時伴有手腳冰涼，面色蒼白，舌質(zhì)淡，舌苔白等癥狀，家長可以在配合食療補(bǔ)腎的同時，自己動手用艾條熏烤：用1到2根青艾條點燃后在肚臍及周圍上下來回的慢慢移動，熏5到10分鐘，不要燙傷孩子，然后再到背部的脊柱及腎盂等處，上下來回的慢慢移動，熏5到10分鐘。熏完也要喝上一杯溫開水?？梢匝a(bǔ)氣，補(bǔ)腎，祛腎寒。4孩子皮膚過敏了，在食療的同時，可以用青艾條2到3根，熏小腹到肚臍周圍，能治療各種皮膚病及蕁麻疹，發(fā)作的時候每天一次，一次15分鐘，穩(wěn)定的時候每周一次，一次15分鐘，熏完后給孩子喝上一杯溫開水。熏烤3次，最后一次再熏烤大椎穴10分鐘。5如果有口臭時，舌質(zhì)是暗紫的，或舌苔發(fā)黑的說明脾胃寒氣非常嚴(yán)重并伴有經(jīng)絡(luò)淤堵。一是多吃生姜并忌掉所有寒涼的食物，二是用多根清艾條熏小腹及肚臍周圍每天20～30分鐘，隔天一次，堅持一到兩周后，口臭也會慢慢的消失。6頸椎病時，在不吃寒涼，補(bǔ)足氣血的同時，在頸、肩處貼上生姜片，用6～8清根艾條同時上下來回熏一小時，再在頸部、肩部、手臂外側(cè)的小腸經(jīng)和三焦經(jīng)上刮痧，能很快緩解頸椎的不適，但治療后要及時吃上一斤海蝦，效果好。7遇到肩周炎的病人，除了忌掉寒涼，多吃海蝦，等補(bǔ)血，補(bǔ)腎的食物肩周炎艾熏的方法是這樣的：先讓病人抬起膀子，找到最痛的點，貼上生姜片或涂上花椒酒后，用4根清艾條同時上下來會熏，熏半小時后，讓病人再抬起膀子，多數(shù)原來的痛點不痛了，又會出現(xiàn)新的痛點，這時再用上述的方法繼續(xù)熏半個小時，再讓病人將膀子抬高，尋找新的痛點，一般要花幾個小時的治療，病人的肩部才會活動自如不痛了。但如果血液沒有補(bǔ)足，過幾天又會痛了。所以在補(bǔ)足血液的同時，幾天后再按上面教的方法熏一次，一般經(jīng)過幾次的處理后，再嚴(yán)重的肩周炎也能緩解了。8遇到膝關(guān)節(jié)疾病時在補(bǔ)足氣血的同時，可以在紅腫的局部涂上花椒酒后，用清艾條上下前后的熏紅腫的局部，方法是這樣的，將六根清艾條同時點燃，左手拿3根右手拿3根，在膝關(guān)節(jié)的兩側(cè)同時上下前后來回熏，并同時多次的涂花椒酒，熏上半小時后，尋找膝關(guān)節(jié)最痛的那個點，涂上一些食用油，用手掌拍打局部，因此處不通會很痛的，先是輕輕拍打幾十下后，然后再用勁拍打，這樣會很痛，一定要堅持，這時就會發(fā)現(xiàn)拍打的局部會有紫色的痧出現(xiàn)，繼續(xù)拍打會發(fā)現(xiàn)紫黑的痧會越來越多，直到拍打到局部已不痛了，痧也不再增多了，說明局部的淤毒已全部排出，這時再活動膝關(guān)節(jié)，你會發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛明顯減輕。此方法可以一次就見到明顯的效果，但人也會比較疲勞，可以拍打完后再用清艾條熏小腹至肚臍30分鐘，提氣補(bǔ)虛。（如沒有花椒酒只用艾條熏和拍打也行）在局部拍打治療后，要及時喝上用10粒紅棗、15粒桂圓、4片生姜煮的水，及時補(bǔ)上能量，不至于讓病人感到身體的虛弱及疲乏，治療后的一周內(nèi)要停掉所有的寒涼食物，多吃幾次海蝦及牛肉，及時補(bǔ)腎、強(qiáng)腎。
怎樣使用艾條 艾條使用方法圖解 艾條的使用方法
艾條對于艾灸養(yǎng)生朋友不會陌生。不過如果說到艾條的使用用法有哪些？估計相信大多數(shù)知道的多是：手持艾條懸灸、將艾條插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。今天，在這里給各位艾灸養(yǎng)生朋友介紹一下，艾條的使用用法有哪些？第一種艾條使用用法：直接灸
直接灸顧名思義，直接灸灸于皮膚上。在古代，通常使用的是艾條直接灸于皮膚上。將艾條切成2-3厘米長短大小，點燃后，放在皮膚上艾灸。在艾灸的過程中，要忍受艾條火力的疼痛，灸完后，皮膚上會留下一個灸瘡，既痛苦又影響身體的美觀，不過效果確是沒得說。第二種艾條使用用法：懸灸
懸灸就是手持艾條懸于皮膚上方艾灸。這種使用方法是現(xiàn)代常見的艾條使用用法之一?，F(xiàn)代人們對于養(yǎng)生醫(yī)療追求的的是無痛、美觀。所以多會選擇手持艾條的懸灸用法。這種艾條使用用法就是：拿一支艾條，點燃后，離皮膚之間有2-3厘米左右的高度，艾灸部位上方。這個距離根據(jù)自身能夠承受的高度決定，艾灸時間亦是如此。第三種艾條使用用法：器物灸
器物灸，在這里器物指的是艾灸器具，例如：艾灸盒、隨身灸等艾灸器具。灸就是艾灸。也就是艾條通過艾灸器具來艾灸的方法。這種艾條的使用用法效果也是不錯的。比較省時省力，操作簡便。只用借助一個小小的艾灸器具即可。第四種艾條使用用法：隔物灸
隔物灸就是艾條與皮膚之間間隔一層物品的艾灸用法。這種艾條使用用法，常見的多是間隔一層姜片、鹽、蒜泥等等，根據(jù)對癥的不同，間隔物也是不同。
艾條的功效與作用有安神的功效：由于工作壓力過大而導(dǎo)致的精神抑郁，憂慮，都可以通過艾條的功效與作用來緩解。而且艾條的功效與作用也對失眠，多夢，焦慮有很好的治療效果。
艾條有溫經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)散寒的作用：冬天我們手腳冰涼，因感冒或者體質(zhì)引起的懼寒怕冷等癥狀，艾條的功效與作用都有很好的治療效果。
古方中醫(yī)網(wǎng)艾條有健脾開胃的作用：對于一些消化不良的人和因為天氣原因而食欲不振的人，艾條的功效與作用對他們都有一定的開胃效果。
艾條的功效與作用能增加免疫能力：特別是對流感的防治更是有效果。古時候通常有燃艾條來預(yù)防流感。
艾灸的方法
傳統(tǒng)中醫(yī)艾灸的方法很多，現(xiàn)在常用的是用艾條直接灸和用艾灸工具進(jìn)行溫灸器灸。
艾灸的時候一般是先灸背腰部的穴位，然后灸胸腹部的；先灸上部的穴位，再灸下肢的穴位；先灸陽脈上的穴位，再就陰脈上的穴位。
艾灸的時候還需結(jié)合中醫(yī)的辨證知識來對人體的寒熱虛實進(jìn)行綜合判斷，以便看是否適合艾灸。
艾灸條的使用方法？
用火點燃后在要施炙的穴位進(jìn)行熏烤
怎么艾灸
艾灸的手法在家里一般可以用 回旋，懸定，雀啄，擺尾 回懸：將點燃的艾條的一端對準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚3厘米，平行往復(fù)左右方向，或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸，使皮膚有溫?zé)岣卸恢伦仆?，灸至皮膚有紅暈為度 懸定：又叫溫和灸，將點燃的艾條對準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚·3到5厘米進(jìn)行熏灸，固定不要移動，使患者局部有溫?zé)岣?，灸至皮膚有紅暈為度 雀啄：將點燃的艾條一端對準(zhǔn)施灸部位，好似麻雀啄食一樣，以一上一下，一起一落的方式施灸，火頭與皮膚的距離保持在2到3厘米，灸至皮膚有紅暈為度。灸時應(yīng)注意艾灰的掉落，避免燙傷皮膚。 如果·你想在家自己做艾灸建議你可以買本【范長偉極簡艾灸】這本書，非常好。如果有做艾灸這方面的問題你可以咨詢 天津灸草堂 電話：
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