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孕前可以用中醫(yī)艾灸調(diào)理身子嗎?
不可以。艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,就是拿艾條熏穴位以起到防病治病的養(yǎng)生功效,有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、強(qiáng)身健體的作用。但艾灸的禁忌里有一條明顯說(shuō)明孕婦不可以艾灸。艾灸的作用機(jī)理,是通過(guò)艾條在燃燒過(guò)程中,產(chǎn)生的熱效應(yīng),傳遞到經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),調(diào)動(dòng)人體的免疫功能,作用于人體五臟六腑、四肢百骸的病變部位,當(dāng)然只有掌握正確的方法才能起到防病治病的功效。孕婦不可以用艾灸,因?yàn)榫挠惺娼?jīng)通絡(luò)的作用,容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
產(chǎn)后艾灸也應(yīng)等身體稍微復(fù)原后再做,身體太虛弱時(shí)也不適宜做艾灸,虛不受補(bǔ)嘛,產(chǎn)后艾灸需根據(jù)自己的身體情況酌情進(jìn)行,一次不要時(shí)間太長(zhǎng)。哺乳期最好別讓孩子聞到太多煙,此外,做艾灸也應(yīng)有度,做10次后應(yīng)休息幾天再灸。
所以,為了寶寶,孕婦們還是忍著不去艾灸吧!
備孕排卵期同房后,可以熏艾條,泡腳,瑜伽,跳繩么
長(zhǎng)生鶴艾條認(rèn)為備孕期間艾條可以,但同房后不能馬上熏艾條,可以過(guò)一個(gè)小時(shí)在艾灸補(bǔ)氣血。
泡腳,瑜伽,跳繩也是這樣,但不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度,過(guò)猶不及。
聽(tīng)說(shuō)艾灸對(duì)不孕不育有幫助~!有JM知道艾條要這么用嗎?
我們自己弄得夾子,可以并排夾五根,主要熏小腹和兩邊輸卵管部位,最好貼薄片的姜,這樣皮膚不會(huì)感覺(jué)太燙,而且效果比不貼的好,灸好后喝紅棗桂圓水補(bǔ)氣,注意保暖,其實(shí)在夏天治療最好,不容易著涼,我現(xiàn)在基本上不痛經(jīng)了,堅(jiān)持泡腳,灌腸,對(duì)治療炎癥才管用,親身體驗(yàn)
用純艾灸條可否治療痛經(jīng)?有沒(méi)有副作用?我想要懷孕不知道還能不能用?
可以治療痛經(jīng),熏關(guān)元穴,具體方法是肚臍以下四橫指的位置,熏十到十五分鐘,以微痛和皮膚發(fā)紅為宜。尚未聽(tīng)說(shuō)有副作用。 孕婦慎用此法,因活血通絡(luò)容易導(dǎo)致流產(chǎn)。 孕前治療痛經(jīng)時(shí)可以的。
宮寒想懷孕怎么辦
多吃補(bǔ)氣暖身的食物例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由后天的高能量來(lái)補(bǔ)足,不用擔(dān)心上火,宮寒體質(zhì)屬于火氣不足,不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。
●健走,這類(lèi)人偏于安靜沉穩(wěn),運(yùn)動(dòng)過(guò)多時(shí)容易感覺(jué)疲勞。其實(shí)“動(dòng)則生陽(yáng)”,寒性體質(zhì)者特別需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)??觳阶呤亲詈?jiǎn)便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
●艾條溫灸是一種比較簡(jiǎn)單的家居方式,一般選取兩個(gè)穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以有效,另外的還有植物性?xún)?nèi)置劑,都能較好的解除宮寒。
●例假前三天可以每天喝紅糖水,以增加排量,更好的讓月經(jīng)排除干凈,也活氣血,暖宮。
●加強(qiáng)鍛煉,增加血液循環(huán),可以用黃芪、大棗、或者當(dāng)歸泡水喝或者煎服,補(bǔ)氣調(diào)血,使得氣血雙盈,這樣也是有效驅(qū)除宮寒的方式。
子宮暖,氣色好;子宮寒,疾病生。中醫(yī)理論:天人相應(yīng),腎通于冬氣?!皨D良方驅(qū)宮寒貼”補(bǔ)氣調(diào)血,使得氣血雙盈,是最有效驅(qū)除宮寒的方式。
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