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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院門(mén)診部

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隨著艾灸療法的普及，越來(lái)越多的家庭都因艾而受益。緊跟著當(dāng)下的艾灸類(lèi)產(chǎn)品的需求也越來(lái)越大。因此，各類(lèi)各樣的艾灸商家不斷的提供著各類(lèi)艾灸產(chǎn)品。今天我們要一起來(lái)認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)最常用的艾條。其中的是是非非、真真假假今天就說(shuō)個(gè)清楚。

一、看顏色

一般不足一年的稱(chēng)為新艾，呈青綠色。這種艾是盡量不要用于艾灸的，年份不夠，不只是療效不夠，而且易灼傷肌膚經(jīng)絡(luò)。而三年的陳艾一般呈土黃色或金黃色。療效最好的就是三年陳艾。

市場(chǎng)虛標(biāo)年份的占大多數(shù)，五年、七年、十年的，且不說(shuō)是真是假，即便是真的，療效也是不如三年陳艾。

看上去金黃色，非常細(xì)膩的艾條，也有可能是廠家把雜質(zhì)碾碎了打成粉末混進(jìn)去，所以細(xì)膩。分辨好壞不光看艾絨的細(xì)膩度，而且還要看手感，如果捏不成形，并且掉粉末多的，那就質(zhì)量有問(wèn)題，真正的艾絨是很容易捏成形，也不掉渣，有一種絨毛感。

二、聞味道

艾絨味道發(fā)酸發(fā)餿，總之感到刺鼻，多是發(fā)霉受潮或者添加化學(xué)用品的，凡是沒(méi)有艾草清香味的，都不能用。

不足一年的新艾大多味道清新，青草味甚重，艾的味道也頗為刺鼻。

三年的艾，呈淡淡的艾草香味，有一股陳味，和古樸的那種感覺(jué)，因?yàn)榉胖藐惥玫脑?，艾的味道相?duì)較淡。

三、緊實(shí)度

卷制松軟的艾條，一捏就變形了，這是低等品質(zhì)，艾條燃燒快，時(shí)間短，容易掉灰，燙傷皮膚，明火的時(shí)間長(zhǎng)，療效極差。好的艾條卷制比較緊，用手捏不動(dòng)的為最佳，好處在于燃燒慢，持久，不易掉灰，暗火時(shí)間長(zhǎng)，艾灸主要是使用暗火治療，暗火的效果最佳。

所以說(shuō)，艾條是松軟還是緊致，對(duì)療效的影響是很大的。

四、艾煙顏色

劣質(zhì)艾條煙較大，呈濃濃的黑色，刺鼻嗆人，聞到易流淚，這是因?yàn)殡s質(zhì)多，燃燒不徹底，產(chǎn)生一氧化碳等刺激性氣體多的緣故。

好的艾條一般煙清淡，略嗆或者不嗆，稍微通風(fēng)，在房間里也可以接受，這就可以了。

五、艾條卷紙

市售的艾條以白棉紙、牛皮紙為主，也有桑皮紙的。這幾種紙以白棉紙最次，牛皮紙次之，桑皮紙為良好。桑皮紙本身就是一種中藥，吸水性強(qiáng)，防潮，不易開(kāi)裂，適合長(zhǎng)期儲(chǔ)存。

還有以煙紙為主的，煙紙即是我們?nèi)粘Ｖ形鼰煹募堎|(zhì)；它主要提升的地方除了艾煙其它卷紙少一倍以外，而且燃燒時(shí)，不會(huì)有卷紙的味道夾雜在里面?？梢宰屇阏嬲牧憔嚯x感受艾的味道。

六、價(jià)格

最簡(jiǎn)單直接的方法就是看艾條價(jià)格，艾葉價(jià)格是決定艾條價(jià)格的最終因素，艾葉現(xiàn)在什么價(jià)了？新艾葉都已經(jīng)到5000元/噸以上了，也是5元/千克，5毛一百克。結(jié)合商家報(bào)出的艾絨比例，大概就能算出大概的市場(chǎng)價(jià)格。

一根30比1艾條，做出來(lái)，成本3.5-4.5元左右，加上這中間的人工、運(yùn)輸、包材等成本，到用戶(hù)手上的艾條不低于5-6元。

如果你是1元多買(mǎi)到了30:1的艾條，或者10元一盒的，自己想想是真是假吧。

七、艾的產(chǎn)地

國(guó)內(nèi)艾的產(chǎn)地有很多，曾有這樣的句子形容艾，世上只有兩種艾，一種是蘄艾，一種不是蘄艾，這里所說(shuō)的蘄艾是指湖北蘄春產(chǎn)出的艾；

蘄春縣是醫(yī)圣李時(shí)珍的故鄉(xiāng)，她北倚大別山，南臨長(zhǎng)江，風(fēng)光秀麗，景色宜人，氣候溫和，四季分明，土地肥沃。特別適合各種藥材和農(nóng)作物的生長(zhǎng)；也因?yàn)槿绱耍I艾的價(jià)格比一般普通的艾價(jià)格要高出許多。

市面上有不少不良商家打著蘄艾的幌子來(lái)欺騙消費(fèi)者，所以在這里小編教大家一個(gè)簡(jiǎn)單的方法辨認(rèn)，蘄艾仔細(xì)聞味道可以聞到一股類(lèi)似薄荷的味道。這是因數(shù)為蘄艾的精油含量比普通艾高一倍。

八、艾絨比例

普及一個(gè)小常識(shí)吧，很多新人甚至連比例都不明白，艾絨的比例很簡(jiǎn)單，就是艾葉提純的程度，5：1就是5公斤艾葉提取1公斤艾絨，30：1就是30公斤艾葉提取1公斤艾絨，這就是艾絨的等級(jí)。等級(jí)越高艾絨純度越高，雜質(zhì)相對(duì)越少。

然而，艾條并非純度越高，效果就越好，實(shí)則10比1的艾療效已經(jīng)很好了，如果想用高比例的，就買(mǎi)20比1的吧，這已經(jīng)是金艾絨級(jí)別，再高的比例就真的沒(méi)必要了。

為什么有的人非要買(mǎi)30比1，40比1的艾呢？

新手、要面子的人往往選擇高比例的艾條，很多艾灸高手和艾灸師都是用10比1艾條治病。

當(dāng)然，并不是說(shuō)用高比例艾條不好，一般什么情況才需要用高比例艾條呢？

一、給小孩子艾灸；

二、做直接灸（直接灸意思是說(shuō)，將艾絨搓成小段，直接放置到皮膚上進(jìn)行熏灸，可以隔姜片，也可以不隔）；

三、面部艾灸。

自己平時(shí)保健艾灸，或者用于調(diào)理疾病，一般10比1的艾足夠用了。

所以，買(mǎi)艾條，不要走極端，不要圖便宜買(mǎi)劣質(zhì)的，也不要貪圖高比例，理性艾灸，效果和安全第一，這才是明智之舉。

（以上內(nèi)容價(jià)格部分源于艾條制作廠家的介紹，本平臺(tái)保持中立~~）

九、無(wú)煙艾條

無(wú)火不成艾、無(wú)煙不成灸，也就是說(shuō)有艾、有火、有煙、才能被稱(chēng)為真正的艾灸法。

艾葉中含有人體所需的很多微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒后的艾煙中同樣含有，而且可被人體吸收。

艾煙對(duì)交感神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，被人體吸收后起到鎮(zhèn)靜和安眠的作用，現(xiàn)代人的壓力那么大，每個(gè)人都有燥的情緒，如果你有福氣聞到艾煙，你會(huì)有一種全身放松的感覺(jué)，有緩解壓力的效果。

上海中醫(yī)藥大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、中國(guó)科學(xué)院上海技術(shù)物理研究所曾做過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)有煙艾條產(chǎn)生近紅外的能量高于無(wú)煙灸條產(chǎn)生近紅外能量1000多倍！

另外，艾絨燃燒時(shí)釋放出的有機(jī)化學(xué)成分（俗稱(chēng)藥氣），這些化學(xué)成分通過(guò)呼吸與皮膚被人體吸收，達(dá)到治病和調(diào)理的效果，脈脈艾灸提醒你無(wú)煙灸條主要是采用碳化的艾絨，在艾絨碳化過(guò)程中，艾絨中產(chǎn)生的有效有機(jī)化學(xué)成分早已釋放，因此用無(wú)煙灸條做艾灸時(shí)已經(jīng)基本沒(méi)有燃燒艾絨時(shí)所產(chǎn)生的有效有機(jī)化學(xué)成分，其灸療效果也就可想而知了。

以上教了那么多，不知道您對(duì)艾條是否有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)呢？敢快拿出家里的艾條來(lái)對(duì)比看看。