導讀: 蛋白質粉不適宜人群 1.肝病患者 2.痛風病人 3.嬰幼兒 4.腎臟疾病患者 5.高尿酸的患者 6.尿毒癥患者
大家都知道,蛋白質粉是一種富含蛋白質的粉末,將大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多種蛋白質一起加工,可以給人類帶來多種益處。那么蛋白質粉不適宜人群是哪些呢?下面一起來看看。
蛋白質粉不適宜人群
1.肝病患者
肝病患者服用蛋白粉容易增加患者肝臟負擔,有肝病的患者肝臟處于一個受損的情況,是不能夠對蛋白粉進行加工利用的。
2.痛風病人
避免食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白質粉。因為大豆中的嘌呤,可以造成體內尿酸增高,促成或加重痛風。
3.嬰幼兒
嬰幼兒的各項身體機能發(fā)育都還不完善,應該選擇奶粉等來補充蛋白質,嬰幼兒最好是通過合理均衡的飲食來獲取基本的營養(yǎng)物質,建議需要補充蛋白粉的話要在孩子2歲以上再補充。
4.腎臟疾病患者
要嚴格限制蛋白質的攝入量,并且以含9種必需氨基酸的蛋白質為主。蛋白質的量要限制在20~40克/天。
5.高尿酸的患者
有高尿酸血癥的人,如果蛋白質粉攝入過多,會引起體內嘌呤增加,進而引起高尿酸血癥,對于本身尿酸比較高的痛風病人,如果吃的蛋白粉過多,會引起痛風急性發(fā)作,加重病情。
6.尿毒癥患者
有尿毒癥的患者,隨著腎功能下降,蛋白質排泄的功能會受到一定的限制。如果再增加蛋白粉的攝入,會加重腎臟的負擔,也會引起病情加重。
以上就是為大家介紹的蛋白質粉不適宜人群全部內容,希望可以幫助到大家,雖然蛋白質粉有很多好處,但是前提要看你適不適合哦。
蛋白質粉適合什么人吃 什么人群適合吃蛋白質粉
蛋白粉是從大豆或者蛋清中提取出的天然蛋白,它是人體必需的一種營養(yǎng)成分,但這種保健品并不適合所有人,它只適合一些特殊人群食用,那么蛋白質粉適合什么人吃呢?接下來就為大家介紹。
蛋白質粉適合什么人吃
1.消化不良或食欲不振
對于消化不良或者食欲不振的患者,因為吸收障礙等就會導致身體所攝取的蛋白質不足,這個時候就可以利用蛋白質粉來補充身體所需要的蛋白質。
2.手術后的患者
蛋白質粉中富含優(yōu)質蛋白質,消化吸收率好,能夠快速補充身體所需蛋白質,而且蛋白質粉的食用方法方便,加入溫水中就可以食用,比較適合手術后的患者。
3.癌癥患者
因為人體內的癌細胞需要吸收大量的營養(yǎng)來分裂再生,導致身體其他器官營養(yǎng)不足,這時補充一些蛋白粉可以,為患者補充營養(yǎng),提高他們的抗病能力,也能抑制癌細胞再生。
4.減肥者和素食主義者
減肥者和素食主義者一般都會對肉類比較抗拒,很容易出現(xiàn)缺乏蛋白質的情況,而蛋白質粉含有的脂肪遠遠低于肉類和蛋類,是攝取優(yōu)質蛋白質的最佳來源,所以減肥者和素食主義者都可以搭配蛋白粉來補充身體所需蛋白質。
5.其他人群
處于生長發(fā)育期的少年兒童,以及處于哺乳期和懷孕期的女性,以及胃腸功能較弱的老年人,都是生活中適合吃蛋白粉的人群,因為他們是相對特殊的一個群體,只依靠食物中蛋白質的吸收,根本不能滿足機體的需求,必須借助外力補充才能讓身體吸收充足的蛋白質,才能促進身體發(fā)育,提高身體健康水平。
經過上文的介紹后,相信大家對蛋白質粉適合什么人吃已經有了更多的了解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
蛋白質粉適合什么人吃
蛋白粉是從大豆或者蛋清中提取出的天然蛋白,它是人體必需的一種營養(yǎng)成分,但這種保健品并不適合所有人,它只適合一些特殊人群食用,那么蛋白質粉適合什么人吃呢?接下來就為大家介紹。
蛋白質粉適合什么人吃
1.消化不良或食欲不振
對于消化不良或者食欲不振的患者,因為吸收障礙等就會導致身體所攝取的蛋白質不足,這個時候就可以利用蛋白質粉來補充身體所需要的蛋白質。
2.手術后的患者
蛋白質粉中富含優(yōu)質蛋白質,消化吸收率好,能夠快速補充身體所需蛋白質,而且蛋白質粉的食用方法方便,加入溫水中就可以食用,比較適合手術后的患者。
3.癌癥患者
因為人體內的癌細胞需要吸收大量的營養(yǎng)來分裂再生,導致身體其他器官營養(yǎng)不足,這時補充一些蛋白粉可以,為患者補充營養(yǎng),提高他們的抗病能力,也能抑制癌細胞再生。
4.減肥者和素食主義者
減肥者和素食主義者一般都會對肉類比較抗拒,很容易出現(xiàn)缺乏蛋白質的情況,而蛋白質粉含有的脂肪遠遠低于肉類和蛋類,是攝取優(yōu)質蛋白質的最佳來源,所以減肥者和素食主義者都可以搭配蛋白粉來補充身體所需蛋白質。
5.其他人群
處于生長發(fā)育期的少年兒童,以及處于哺乳期和懷孕期的女性,以及胃腸功能較弱的老年人,都是生活中適合吃蛋白粉的人群,因為他們是相對特殊的一個群體,只依靠食物中蛋白質的吸收,根本不能滿足機體的需求,必須借助外力補充才能讓身體吸收充足的蛋白質,才能促進身體發(fā)育,提高身體健康水平。
經過上文的介紹后,相信大家對蛋白質粉適合什么人吃已經有了更多的了解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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