導(dǎo)讀： 懷孕三個(gè)月可以同房嗎 懷孕3個(gè)月要注意什么 1.多吃水果、少勞動 2.均衡飲食 3.避免性生活 4.保證睡眠質(zhì)量
懷孕三個(gè)月的時(shí)候還是懷孕的初期，這個(gè)時(shí)候孕婦懷孕的時(shí)間還不長，胎兒也不夠穩(wěn)定。很多人都想知道懷孕三個(gè)月可以同房嗎？下面一起來了解一下吧。
懷孕三個(gè)月可以同房嗎
懷孕前三個(gè)月同房很可能會引起寶寶流產(chǎn)，一方面是因?yàn)樘ケP尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的銜接還不緊密穩(wěn)定，另一方面孕激素分泌還不夠不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的保護(hù)作用，此時(shí)進(jìn)行同房的話，極大可能造成孕婦流產(chǎn)的發(fā)生。因此，最好不要在懷孕初期同房。
懷孕3個(gè)月要注意什么
1.多吃水果、少勞動
在前三個(gè)月，還在懷孕的初期階段，這個(gè)時(shí)期的胎兒還不夠穩(wěn)定，因此，在這個(gè)時(shí)候要注意少運(yùn)動，少勞動。盡量的多臥床休息，這樣一方面可以確保胎兒的正常發(fā)育，另一方面養(yǎng)精蓄銳后為后期的營養(yǎng)做準(zhǔn)備，孕婦在前三個(gè)月或者是整個(gè)孕期都應(yīng)該多吃水果，因?yàn)樗粌H僅可以保證孕婦自身的微量元素需求對于胎兒而言是極有營養(yǎng)的。
2.均衡飲食
均衡飲食對胎兒的生長發(fā)育十分重要，孕婦可以多食用高蛋白、富含維生素以及微量元素的食物。懷孕后還要繼續(xù)補(bǔ)充三個(gè)月的葉酸，這樣可以避免胎兒出現(xiàn)發(fā)育畸形、缺陷等。
3.避免性生活
因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)。因此，懷孕前3個(gè)月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。
4.保證睡眠質(zhì)量
懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加，使身體很容易疲累。另外，孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統(tǒng)產(chǎn)生變化，體內(nèi)熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦覺得困了，就要抓緊時(shí)間小睡一會。
通過上文的介紹，相信大家對懷孕3個(gè)月是否可以同房都有了大致的了解。希望還為大家介紹了懷孕3個(gè)月要注意什么，希望可以幫助到你。
懷孕7個(gè)月可以同房嗎
懷孕七個(gè)月屬于孕晚期，這時(shí)同房發(fā)生早產(chǎn)的概率會非常高，所以不建議進(jìn)行同房。一般在懷孕頭三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月最好不要同房，因?yàn)橥窟^程中會引起性興奮，容易引起子宮收縮，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)、胎膜早破、胎盤早剝以及早產(chǎn)等意外情況發(fā)生。
一般在整個(gè)孕期當(dāng)中，如果孕婦一般情況良好，沒有下腹部疼痛和陰道流血，沒有胎盤低置或者是宮頸管縮短這種情況，可以在懷孕四到六個(gè)月適當(dāng)?shù)耐?，但是次?shù)不建議過多，并且需要全程使用避孕套。因?yàn)榫寒?dāng)中含有前列腺素，可能會誘發(fā)宮縮，造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等意外情況，所以建議孕期要注意休息。
懷孕一個(gè)月還可以同房嗎
懷孕一個(gè)月一般不可以同房。
孕期可以同房，但懷孕前三個(gè)月以及最后兩個(gè)月不要同房，可以選擇在懷孕4個(gè)月~懷孕個(gè)7月同房。因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月胎兒還不穩(wěn)定，孕激素分泌不足，此時(shí)同房有導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。孕期的最后兩個(gè)月胎盤開始下降，孕婦手腳水腫嚴(yán)重，此時(shí)行動不便，同房容易引起宮縮，導(dǎo)致早產(chǎn)，所以此時(shí)也不可以同房。
孕期要注意控制體重，妊娠早期共增長1~2kg，妊娠中期及晚期每周增長0.3-0.5kg（肥胖者每周增長0.3kg），總增長10-12kg（肥胖孕婦增長7-9kg）。但凡每周增重小于0.3kg或大于0.55kg者，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)調(diào)整飲食攝入，使每周體重增量維持在0.5kg左右。此外，孕期還需要注意個(gè)人衛(wèi)生，因?yàn)榕詰言泻箨幍婪置谖镌龆?，外陰部易被?xì)菌感染，所以要經(jīng)常清洗，勤洗澡，勤換內(nèi)褲。
孕期食物要多樣化，以可以補(bǔ)充懷孕期間母體和嬰兒所需的多種微量元素，要盡量選擇容易消化和吸收的食物，對防治便秘也有一定的效果。
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