腸鳴是人體消化系統(tǒng)中的一種常見現(xiàn)象，指的是腸道內(nèi)氣體和液體在蠕動(dòng)過程中產(chǎn)生的聲音。正常情況下，腸道蠕動(dòng)是為了將食物、氣體和液體從胃部運(yùn)輸?shù)叫∧c和大腸，進(jìn)而完成消化和吸收過程。腸鳴聲的產(chǎn)生正是這種蠕動(dòng)過程的直接體現(xiàn)。下面將向大家介紹腸鳴是怎么回事，以及可能導(dǎo)致腸鳴異常的原因。

　　腸鳴是怎么回事

　　腸鳴，即所謂的腸鳴音，當(dāng)腸蠕動(dòng)時(shí)，腸管內(nèi)氣體和液體隨之流動(dòng)，產(chǎn)生一種斷斷續(xù)續(xù)的咕嚕聲（氣過水聲）。正常情況下，腸鳴音每分鐘約4-5次，其頻率、聲響和音調(diào)變異較大，餐后頻繁而明顯，休息時(shí)稀疏而微弱。腸鳴音的產(chǎn)生與腸道的蠕動(dòng)功能有直接關(guān)系。

　　引起腸鳴的原因

　　1、消化不良

　　胃腸道分泌的消化酶減少，或者胃腸蠕動(dòng)功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)不能得到充分的消化、吸收，進(jìn)而產(chǎn)生較多的氣體，這些氣體在腸道內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生腸鳴現(xiàn)象。

　　2、急性胃腸炎

　　由于炎癥的刺激，導(dǎo)致胃腸道黏膜受損，胃腸蠕動(dòng)加快，進(jìn)而出現(xiàn)腸鳴亢進(jìn)的現(xiàn)象，還可能伴有腹瀉、腹痛等癥狀。

　　3、腸梗阻

　　腸梗阻患者由于腸道阻塞，腸道內(nèi)的氣體和液體無法正常通過，積聚在腸道內(nèi)，導(dǎo)致腸鳴音亢進(jìn)。

　　4、饑餓

　　當(dāng)人體處于饑餓狀態(tài)時(shí)，胃腸道內(nèi)的氣體和液體相對(duì)較多，胃腸道蠕動(dòng)也會(huì)加快，進(jìn)而產(chǎn)生腸鳴音。

　　5、精神因素

　　精神壓力過大、緊張或焦慮等情緒也可能影響腸道的正常蠕動(dòng)，導(dǎo)致腸鳴音的出現(xiàn)。

　　在大多數(shù)情況下，腸鳴是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊處理。然而，如果出現(xiàn)異常腸鳴聲，并伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹瀉、便秘、惡心、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就診，以便醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)檢查和診斷，排除潛在疾病。保持良好的飲食習(xí)慣、避免吞咽過多空氣、增加膳食纖維攝入、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等，也能減少異常腸鳴聲的發(fā)生。