導(dǎo)讀： 1.喝羅漢果茶 2.喝桂花茶 3.喝菊花陳皮茶 4.喝綠茶 5.喝西洋參茶 6.蜂蜜柚子茶
我們每天都需要從空氣當(dāng)中吸入大量的氣體來維持生命的運(yùn)轉(zhuǎn)，通過肺部能夠過濾出一定的毒素廢物等，想要保持肺部正常運(yùn)轉(zhuǎn)就必須不定時進(jìn)行清肺操作，喝茶就是不錯的選擇。生活中有哪些茶具有清肺的功能呢？我們一起來了解一下。
1.喝羅漢果茶
從中醫(yī)角度來看羅漢果具有潤肺清熱、生津止渴等功效。適合用于吸煙引起的肺熱、肺燥、咳嗽等情況。而且中醫(yī)還認(rèn)為羅漢果性味甘、酸、涼，能清熱涼血、排腸毒、嫩膚等功效，同樣適合治療吸煙引起的咽喉腫痛和煩躁現(xiàn)象。
2.喝桂花茶
老煙民往往會出現(xiàn)口臭、視力模糊和潰瘍等現(xiàn)象，而對女性煙民來說，吸煙還會導(dǎo)致體內(nèi)毒素過多、皮膚色斑、暗黃等現(xiàn)象。桂花雖然具有溫補(bǔ)陽氣的作用，但其不會引起上火，反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且，桂花茶帶著濃郁的香氣，飲用之后具有和胃理腸的作用。所以非常適合煙民飲用。
3.喝菊花陳皮茶
長期吸煙還對胃會造成傷害，引起胃酸分泌增加，誘發(fā)胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養(yǎng)胃，還能調(diào)理煙草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼熱等問題。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養(yǎng)胃，還能調(diào)理煙草燃燒引起的咳嗽。
4.喝綠茶
而且，綠茶中茶堿具有利尿作用，可縮短吸煙所帶來的有害物質(zhì)在體內(nèi)的停留時間，起到利尿解毒的作用。其實除此之外，老煙民還需要注意補(bǔ)充其他營養(yǎng)物質(zhì)，從多方面的降低煙草的危害。
5.喝西洋參茶
吸煙的人群常容易出現(xiàn)陰液不足、肺燥等問題。另外，呼吸道長期受到煙草的危害，其抵抗力也會下降，容易被疾病入侵。西洋參和人參不同，其不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。西洋參還能促進(jìn)血液活力、補(bǔ)肺降火和養(yǎng)胃生津，非常適合煙民飲用。
6.蜂蜜柚子茶
在《本草綱目》中就已經(jīng)記載了柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。非常適合補(bǔ)脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而對于吸煙人群來說，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸煙對呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時，吸煙還會影響口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于維護(hù)口腔健康。
以上就是關(guān)于清肺喝什么茶的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。我們平時要多補(bǔ)充水分，可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┣宸蔚酿B(yǎng)生茶，對我們身體還是有很多好處的。
哪些茶具有清肺的功效
生活中有哪些茶具有清肺的功能呢？西洋參和人參不同，其不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。而對于吸煙人群來說，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸煙對呼吸道、咽喉和食道的傷害。
夏天適合喝什么茶 適合夏天喝的茶有哪些
喝茶稍微講究一些的人，都會根據(jù)時令來選擇喝不同的茶，常有一種說法叫“夏飲綠，冬飲紅，一年到頭喝烏龍。”這是高度凝練的說法，有一定的道理，不過要是細(xì)細(xì)說來，夏天喝茶可有不少說頭。下面來了解一下夏天適合喝什么茶。夏天適合喝什么茶1.菊花茶菊花茶有清熱去火的功效，在夏天飲用是特別好的選擇。它里面含有的黃酮類物質(zhì)能夠幫助肝臟自主修復(fù)受損細(xì)胞，以及排出毒素，而且還能清除體內(nèi)過多的自由基。2.綠茶綠茶收斂
喝花茶的好處 花茶有哪些功效
對于長期面對電腦的上班族來說，單單只是多喝水是不夠的。大家都知道這些上班族沒有什么時間去調(diào)理身體。長期的沒有走動容易造成便秘，因此要喝點花茶來調(diào)理身體。那么喝花茶的好處是什么？我們一起來了解一下。喝花茶的好處1、解毒排毒肝臟是人體的解毒和代謝器官，不少藥物在肝臟進(jìn)行代謝，代謝不佳就容易積累毒素，從而對人體產(chǎn)生危害。這時適量服用花茶可幫助人體解毒排毒。2、養(yǎng)護(hù)花茶能保護(hù)人體的心、肝、脾、肺、腎等
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