本文給大家分享熏艾條 熏艾條的作用和功效方面的內容，希望可以幫助大家?。?h2 id='1'>艾條怎么用 艾條的用法有哪些
大家對艾條一地那也不陌生吧，艾條可以治療很多的疾病，艾條治療疾病的效果非常的好，有很多的人對針灸比較的了解，但是對艾條不怎么了解，今天小編為了讓大家更好的了解艾條怎么用，和艾條的好處，準備了相關的內容，希望大家喜歡。
艾條怎么用
艾條灸簡稱艾灸，大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。
施灸時離皮膚10~30mm，至皮膚溫熱發(fā)紅。
穴位艾灸
取艾條一支點燃后，在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鐘左右，至皮膚溫熱發(fā)紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃，對準要灸的穴位或患處，進行熏燒)、回旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離，但位置不固定，而是均勻地向左右方向移動或反復旋轉地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下地移動)。
也可以配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要是為了固定艾條、使用方便。
艾條的好處
做“艾”伴侶
艾條：把艾絨卷成柱狀就是艾條，分為無煙艾條和有煙艾條，有煙艾條比無煙艾條功效更強大，效果也更好。艾條效力比艾灸盒、艾灸罐強大，不過通常需要自己用手懸空灸，很考驗臂力，并且很多背部穴位無法觸及，一不小心也非常容易掉灰燙傷。選擇艾條最好要選擇5年以上的，年代越久效力越強。
艾灸棒：又稱溫筒灸或溫灸棒，是用金屬等材質制成的一種圓筒灸具，有大小不同尺寸，小號的可以直接在臉部施灸。施灸時，將艾絨或艾條裝入艾灸棒的小筒內，點燃后置于穴位上，可直接和皮膚接觸，不容易燙傷。不過效力就比直接點艾條略弱。
艾灸盒：艾灸盒可以盛放艾條，點燃后放在身體相應部位，體積小，攜帶方便。按種類分為單孔、雙孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分為腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒?？上葟狞c燃兩個孔開始嘗試適合自己的熱度，以免燙傷。單孔、雙孔艾灸盒適用于手、腳、頭部，四孔以上適用于腹部、背部、肩部。
艾灸罐：用金屬(通常是黃銅)制成的圓形小罐，可以直接把艾柱點燃放入艾灸罐，然后墊上隔離物(毛巾)直接綁在身體上施灸，沒有掉灰或送艾條的煩惱，不過比起艾盒，艾灸罐對準穴位精確度稍差，熱力也比較弱一些。
“艾”美麗就這么簡單
趕走黑眼圈：中醫(yī)認為黑眼圈是虛火上炎，腎水不足造成，可用艾條或艾絨，灸水分穴、脾腧穴、三陰交穴、足三里穴、命門穴，腎腧穴，每天灸15~30分鐘。
緊致眼袋：在中醫(yī)看來眼袋是脾失健運造成?？删娜幗谎ā㈥P元穴、合谷穴、太陽穴，每天或隔天灸15~30分鐘
膚色不佳：中醫(yī)認為膚色蒼白不紅潤，是氣血虧虛、氣滯血瘀所造成，可灸血海穴、三陰交穴。而膚色暗黃則是肝臟功能不強導致，可用艾條隔姜片灸神闕穴、足三里穴，每天或隔天灸20~30分鐘。
暗瘡：過度食用味肥甘美的食物，而導致脾胃濕熱、肺經(jīng)蘊熱，可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴，每日15~30分鐘。
面部浮腫：面部浮腫是三焦不通造成的，可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴，每日15~30分鐘。
黃褐斑：和肝腎虧虛，脾胃損傷有關，可艾灸百會穴、陽白穴、下關穴、足三里穴，每日15~30分鐘。
這么“艾”，更 完美 !
專心致志：好動的你在艾灸之時一定要沉靜下來，把注意力集中在感受熱力的傳達上，這樣才能充分補充體內正能量。
用老艾餅泡腳：將老艾餅用開水沖化，再加入適當?shù)睦渌{到合適溫度，雙腳放在艾湯中熏泡20~30分鐘，同時用指甲掐按雙手拇指的三商穴各3分鐘，可以溫養(yǎng)身體，解除疲勞，對睡眠不好、壓力大，都有舒緩作用。
熏艾條的功效與作用有哪些？資深艾灸友人說說看。
熏艾條也就是我們所說艾條灸，拿著艾條對著穴位灸。主要作用就是兩種作用疊加：一個是艾草本身的中藥作用，一個就是燃燒的熱作用。
疊加在一起威力無窮。艾草主要能打通人體內所有經(jīng)絡，消除一切瘀阻，讓血液循環(huán)通暢，從而保持健康。但艾草與其他活血中藥又不一樣，因為大多數(shù)活血藥材只是活血，還是涼性的，用多了不好。艾草則不僅僅活血，更是有補養(yǎng)補虛的作用，也就是能補血補氣，一舉多得啊。燃燒熏灸當然是放大了艾草本身的作用了，藥的滲透力更強了。當然，艾條一定要選擇誠信品牌，現(xiàn)在市面上很多5年艾條，7年甚至10年的別信，這些都是一種欺騙行為。
幾乎沒有人會藏到5年再賣，還那么便宜，不劃算。其次，古人說，七年之病，求三年之艾。3年不僅僅足矣，可能也是保持艾草藥性最佳的年份了。目前我只用長生鶴的3年艾條，主要他家靠譜，穿透力很給力。希望對你有幫助，常艾灸，無病一身輕啊。
熏艾條有什么作用？
熏艾條具有促進血液循環(huán)、溫經(jīng)散寒，祛風通絡作用熏艾條在民間是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是氣味不是所有的人都會喜歡……我所了解的艾的作用，供分享：艾條N條、紙杯1個。用艾條溫熏：將紙杯底部劃一個十字將艾條從那里穿過去然后點燃艾條，用杯口那端貼在要溫熏的穴位，每個穴位熏10－15分鐘，灰掉得多時可先拿出來倒掉然后繼續(xù)熏。二、步驟由前到后、由上到下： 1、肚臍（人體五大強壯穴之一，溫熏后整個冬天都不怕冷）； 2、中府（這個位置比較難表達和找對，大家可以上網(wǎng)搜索一下，主治：咳嗽）； 3、丹田（肚臍下三個手指位）； 4、關元（在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸，大概肚臍下四個手指位，主治：中風脫癥，腎虛氣喘，遺精，陽萎，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經(jīng)不調，痛經(jīng)，經(jīng)閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經(jīng)衰弱，暈厥，休克等，并有強壯作用。特別治療男士陽痿、早泄等等立馬見效）； 5、命門（后背正對著肚臍位）； 6、神俞（命門右二個手指位，主治：強腰健腎）； 7、足三里（膝蓋的臏骨下外側凹陷下的三寸，約四指位，主治：不開胃）； 8、涌泉（人體的足底部，卷足時足前部凹陷處，約當?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上，主治：高血壓等等）。
熏艾的好處？
熏艾條的好處多多，可以溫氣散寒，疏風解表bai，通過點燃艾條所散發(fā)出的遠紅外光，能夠去除體內的濕氣，寒氣，毒du素，達到溫潤肌膚，護肌體表的功效?？梢詼亟?jīng)通絡，活zhi血散瘀，經(jīng)絡是人體氣血運dao行的通路，經(jīng)絡通暢則利于氣血運行及營養(yǎng)物質的疏布。艾柱可以借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經(jīng)版絡，活血通脈，以達到治療寒凝血權滯，經(jīng)絡痹阻所引起的各種病癥之效。
怎樣薰艾條
1、手拿熏灸，也就是您直接手拿著艾條，然后點燃艾條一端，對著穴位或者患處熏，就跟拿著大號的香煙，對著身體熏一樣。2、借工具熏灸，如隨身灸，木盒等。這個就是方便些，艾條點燃放入盒內，然后盒子放身上就行。
本文的分享就到這里了，相信大家閱讀完本文，可以更好的了解關于“熏艾條 熏艾條的作用和功效”方面的內容。
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