今天給大家分享一篇關于艾棒條的文章,大家來看看吧!
艾條怎么用 艾條的用法有哪些
大家對艾條一地那也不陌生吧,艾條可以治療很多的疾病,艾條治療疾病的效果非常的好,有很多的人對針灸比較的了解,但是對艾條不怎么了解,今天小編為了讓大家更好的了解艾條怎么用,和艾條的好處,準備了相關的內(nèi)容,希望大家喜歡。
艾條怎么用
艾條灸簡稱艾灸,大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。
施灸時離皮膚10~30mm,至皮膚溫熱發(fā)紅。
穴位艾灸
取艾條一支點燃后,在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸,一般每穴灸10分鐘左右,至皮膚溫熱發(fā)紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃,對準要灸的穴位或患處,進行熏燒)、回旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離,但位置不固定,而是均勻地向左右方向移動或反復旋轉(zhuǎn)地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下地移動)。
也可以配合各種艾灸器使用,如溫灸盒、溫灸架等,主要是為了固定艾條、使用方便。
艾條的好處
做“艾”伴侶
艾條:把艾絨卷成柱狀就是艾條,分為無煙艾條和有煙艾條,有煙艾條比無煙艾條功效更強大,效果也更好。艾條效力比艾灸盒、艾灸罐強大,不過通常需要自己用手懸空灸,很考驗臂力,并且很多背部穴位無法觸及,一不小心也非常容易掉灰燙傷。選擇艾條最好要選擇5年以上的,年代越久效力越強。
艾灸棒:又稱溫筒灸或溫灸棒,是用金屬等材質(zhì)制成的一種圓筒灸具,有大小不同尺寸,小號的可以直接在臉部施灸。施灸時,將艾絨或艾條裝入艾灸棒的小筒內(nèi),點燃后置于穴位上,可直接和皮膚接觸,不容易燙傷。不過效力就比直接點艾條略弱。
艾灸盒:艾灸盒可以盛放艾條,點燃后放在身體相應部位,體積小,攜帶方便。按種類分為單孔、雙孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分為腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒??上葟狞c燃兩個孔開始嘗試適合自己的熱度,以免燙傷。單孔、雙孔艾灸盒適用于手、腳、頭部,四孔以上適用于腹部、背部、肩部。
艾灸罐:用金屬(通常是黃銅)制成的圓形小罐,可以直接把艾柱點燃放入艾灸罐,然后墊上隔離物(毛巾)直接綁在身體上施灸,沒有掉灰或送艾條的煩惱,不過比起艾盒,艾灸罐對準穴位精確度稍差,熱力也比較弱一些。
“艾”美麗就這么簡單
趕走黑眼圈:中醫(yī)認為黑眼圈是虛火上炎,腎水不足造成,可用艾條或艾絨,灸水分穴、脾腧穴、三陰交穴、足三里穴、命門穴,腎腧穴,每天灸15~30分鐘。
緊致眼袋:在中醫(yī)看來眼袋是脾失健運造成??删娜幗谎?、關元穴、合谷穴、太陽穴,每天或隔天灸15~30分鐘
膚色不佳:中醫(yī)認為膚色蒼白不紅潤,是氣血虧虛、氣滯血瘀所造成,可灸血海穴、三陰交穴。而膚色暗黃則是肝臟功能不強導致,可用艾條隔姜片灸神闕穴、足三里穴,每天或隔天灸20~30分鐘。
暗瘡:過度食用味肥甘美的食物,而導致脾胃濕熱、肺經(jīng)蘊熱,可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴,每日15~30分鐘。
面部浮腫:面部浮腫是三焦不通造成的,可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每日15~30分鐘。
黃褐斑:和肝腎虧虛,脾胃損傷有關,可艾灸百會穴、陽白穴、下關穴、足三里穴,每日15~30分鐘。
這么“艾”,更 完美 !
專心致志:好動的你在艾灸之時一定要沉靜下來,把注意力集中在感受熱力的傳達上,這樣才能充分補充體內(nèi)正能量。
用老艾餅泡腳:將老艾餅用開水沖化,再加入適當?shù)睦渌{(diào)到合適溫度,雙腳放在艾湯中熏泡20~30分鐘,同時用指甲掐按雙手拇指的三商穴各3分鐘,可以溫養(yǎng)身體,解除疲勞,對睡眠不好、壓力大,都有舒緩作用。
艾灸棒的用法,艾灸棒是滾動艾灸還是固定一個地方艾
施灸時,將艾絨或加摻藥物,裝入溫灸器的小筒,點燃后,將溫灸器之蓋扣好,也可以將灸條直接點燃放進灸筒,即可置于腧穴或應灸部位,進行熨灸,直到所灸部位的皮膚紅潤為度。有調(diào)和氣血,溫中散寒的作用。
詳細方法:
1、首先將艾條外面的一層包裝紙撕掉,再將艾條點燃。
2、將溫灸棒拿在手中,水平將艾條放進溫灸棒里。
3、放進去之后將溫灸棒直線狀拿著,然后在有彈簧的那一頭往下按一按,艾條就會下去溫灸棒可以滾動的那部分。
4、完成以上步驟后,煙會從小孔里面冒出來,這是就可以開始溫灸了
什么是艾條?怎么灸?
艾條是用植物艾曬干或烘烤干后,用紙包起來制作成的條叫艾條。有艾的特殊香味。民間多用于驅(qū)蚊蟲。
如何使用溫艾棒
把艾條點燃后,放入棒內(nèi),用艾棒的前端順著經(jīng)絡滾動,要在艾棒和皮膚之間墊上薄布,以免燙傷,滾動后,經(jīng)絡發(fā)熱即止,把艾條拿出熄滅即可。
艾蒿條的用法與作用
可以用煙熏的方法;
作用:抗菌、抗真菌、平喘、利膽、抑制血小板聚集、止血、抗過敏...
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