今天給大家分享一篇關(guān)于系艾條的文章，大家來看看吧！
在家熏艾條有什么利弊？
熏艾條在民間是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是氣味不是所有的人都會喜歡……我所了解的艾的作用，供分享：
艾條N條、紙杯1個。用艾條溫熏：將紙杯底部劃一個十字將艾條從那里穿過去然后點(diǎn)燃艾條，用杯口那端貼在要溫熏的穴位，每個穴位熏10－15分鐘，灰掉得多時可先拿出來倒掉然后繼續(xù)熏。
二、步驟由前到后、由上到下：
1、肚臍（人體五大強(qiáng)壯穴之一，溫熏后整個冬天都不怕冷）；
2、中府（這個位置比較難表達(dá)和找對，大家可以上網(wǎng)搜索一下，主治：咳嗽）；
3、丹田（肚臍下三個手指位）；
4、關(guān)元（在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸，大概肚臍下四個手指位，主治：中風(fēng)脫癥，腎虛氣喘，遺精，陽萎，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經(jīng)衰弱，暈厥，休克等，并有強(qiáng)壯作用。特別治療男士陽痿、早泄等等立馬見效）；
5、命門（后背正對著肚臍位）；
6、神俞（命門右二個手指位，主治：強(qiáng)腰健腎）；
7、足三里（膝蓋的臏骨下外側(cè)凹陷下的三寸，約四指位，主治：不開胃）；
8、涌泉（人體的足底部，卷足時足前部凹陷處，約當(dāng)?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上，主治：高血壓等等）。
艾條怎么用
艾條對于艾灸養(yǎng)生朋友不會陌生。不過如果說到艾條的使用用法有哪些？估計(jì)相信大多數(shù)知道的多是：手持艾條懸灸、將艾條插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。今天，在這里給各位艾灸養(yǎng)生朋友介紹一下，艾條的使用用法有哪些？第一種艾條使用用法：直接灸
直接灸顧名思義，直接灸灸于皮膚上。在古代，通常使用的是艾條直接灸于皮膚上。將艾條切成2-3厘米長短大小，點(diǎn)燃后，放在皮膚上艾灸。在艾灸的過程中，要忍受艾條火力的疼痛，灸完后，皮膚上會留下一個灸瘡，既痛苦又影響身體的美觀，不過效果確是沒得說。第二種艾條使用用法：懸灸
懸灸就是手持艾條懸于皮膚上方艾灸。這種使用方法是現(xiàn)代常見的艾條使用用法之一?，F(xiàn)代人們對于養(yǎng)生醫(yī)療追求的的是無痛、美觀。所以多會選擇手持艾條的懸灸用法。這種艾條使用用法就是：拿一支艾條，點(diǎn)燃后，離皮膚之間有2-3厘米左右的高度，艾灸部位上方。這個距離根據(jù)自身能夠承受的高度決定，艾灸時間亦是如此。第三種艾條使用用法：器物灸
器物灸，在這里器物指的是艾灸器具，例如：艾灸盒、隨身灸等艾灸器具。灸就是艾灸。也就是艾條通過艾灸器具來艾灸的方法。這種艾條的使用用法效果也是不錯的。比較省時省力，操作簡便。只用借助一個小小的艾灸器具即可。第四種艾條使用用法：隔物灸
隔物灸就是艾條與皮膚之間間隔一層物品的艾灸用法。這種艾條使用用法，常見的多是間隔一層姜片、鹽、蒜泥等等，根據(jù)對癥的不同，間隔物也是不同。
艾條的功效與作用有安神的功效：由于工作壓力過大而導(dǎo)致的精神抑郁，憂慮，都可以通過艾條的功效與作用來緩解。而且艾條的功效與作用也對失眠，多夢，焦慮有很好的治療效果。
艾條有溫經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)散寒的作用：冬天我們手腳冰涼，因感冒或者體質(zhì)引起的懼寒怕冷等癥狀，艾條的功效與作用都有很好的治療效果。
古方中醫(yī)網(wǎng)艾條有健脾開胃的作用：對于一些消化不良的人和因?yàn)樘鞖庠蚨秤徽竦娜?，艾條的功效與作用對他們都有一定的開胃效果。
艾條的功效與作用能增加免疫能力：特別是對流感的防治更是有效果。古時候通常有燃艾條來預(yù)防流感。
經(jīng)期能熏艾條嗎
不行，艾條活血熏腰助陽氣，會造成月經(jīng)量過多，婦女大多貧血不推薦（月經(jīng)量少，用艾條熏也只是騙自己月經(jīng)正常的辦法，沒有實(shí)質(zhì)作用）。艾條治病的原理并不是封建時期所說的煙，而是熱量，燃燒時的紅外線有一定穿透力能透過皮膚的表層對深層的病灶進(jìn)行加熱。麻煩采納，謝謝!
艾條 艾草條要怎么挑選？ 越詳細(xì)越好
1.艾條主要有：艾絨艾條、加藥艾條、艾粉艾條。
艾絨艾條，全部為艾絨卷制的，不包括其它材料。這種艾條又叫純艾條、清艾條。這種艾條的效果，主要是由艾絨的純度來決定的。我們經(jīng)?？吹缴碳倚麄?5：1 的五年陳極品金艾條。這個比例就說明用35公斤的艾葉制成1公斤的艾絨，用這種絨做的條。目前市面上艾絨的純度從1：1到35：1，再高的很難生產(chǎn)出來。
2.不同純度的艾絨，其顏色和燃燒產(chǎn)生的煙也會有差別。純度越高，艾火越溫和。所以很多人拿極品艾絨直接放到皮膚上來艾灸（直接灸）。
1：1到5：1的絨，顏色有點(diǎn)黑，且有雜質(zhì)和秸桿。使用中會對經(jīng)絡(luò)有損傷。艾煙多為青色。
8：1到15：1的絨，顏色是土黃色或黃色，這種標(biāo)準(zhǔn)就是艾灸專家們提倡的顏色。艾煙為白色。
15：1以上的絨，顏色是黃色、金黃色。因其和黃金顏色相近，所以也叫這種絨金艾絨。艾煙為白色。
3. 艾粉艾條，又分為無煙艾條和有煙艾條。所謂的艾粉，就是艾葉，經(jīng)過粉碎后（機(jī)器生產(chǎn)）留下的艾末，或是人工敲砸后留下的艾末。將艾末用膠粘接成條狀，就是有煙艾條。艾粉經(jīng)過碳化，再做成條狀就是無煙艾條。這種艾條，也可以加藥，以達(dá)到特殊的治療保健目的。
4.對于家庭保健而言，用8：1以上的艾絨艾條效果比較好，便宜且有效。純度低的，溫度爆裂易傷經(jīng)絡(luò)。低純度的艾條，多為養(yǎng)生館、保健館、美容單位使用。但是很多人不習(xí)慣艾煙，就會選擇無煙的艾條，或改用艾絨直接灸。
艾草條怎么用
你將艾條外包裝撥開之后是艾絨
不是艾草
你可以取出適量艾絨放在灸器里燃燒，將灸器放在穴位上（注意墊東西）
或者直接將艾條點(diǎn)燃用艾條熏烤穴位
不要把艾條或者艾絨直接放在穴位上燒
會燙傷皮膚的
如果家里沒有灸器你可以選擇隔姜灸或者隔蒜灸
隔姜灸你可以在百度百科里找到方法
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