本文給大家分享用艾條怎樣灸 用艾條怎樣灸腳脖子視頻方面的內(nèi)容，希望可以幫助大家?。?h2 id='1'>怎么艾灸
艾灸的手法在家里一般可以用 回旋，懸定，雀啄，擺尾
回懸：將點(diǎn)燃的艾條的一端對準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚3厘米，平行往復(fù)左右方向，或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸，使皮膚有溫?zé)岣卸恢伦仆?，灸至皮膚有紅暈為度
懸定：又叫溫和灸，將點(diǎn)燃的艾條對準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚·3到5厘米進(jìn)行熏灸，固定不要移動(dòng)，使患者局部有溫?zé)岣?，灸至皮膚有紅暈為度
雀啄：將點(diǎn)燃的艾條一端對準(zhǔn)施灸部位，好似麻雀啄食一樣，以一上一下，一起一落的方式施灸，火頭與皮膚的距離保持在2到3厘米，灸至皮膚有紅暈為度。灸時(shí)應(yīng)注意艾灰的掉落，避免燙傷皮膚。
如果·你想在家自己做艾灸建議你可以買本【范長偉極簡艾灸】這本書，非常好。如果有做艾灸這方面的問題你可以咨詢 天津灸草堂 電話：
艾條怎么用
1、將艾條一端點(diǎn)燃，將燃端放入溫灸棒中。2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動(dòng)作調(diào)整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。4、腹部用精油按摩完之后進(jìn)行溫灸，用溫灸棒在腹部來回滾動(dòng)，再點(diǎn)臍周穴點(diǎn)，(歸來、氣海、關(guān)元)，使穴點(diǎn)經(jīng)絡(luò)疏通皮膚光滑、紅潤。 溫灸時(shí)間：15分鐘 注意事項(xiàng) 1、溫灸時(shí)先灸左方，再灸右方。2、灸器點(diǎn)上火后不可懸空過久，以免接觸皮膚時(shí)溫度過高，以致燙傷，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低后再繼續(xù)使用，每隔一段時(shí)間，應(yīng)將灸器敲除支。3、每使用灸條二至三條后，在灸器控制口會(huì)產(chǎn)生溫灸油垢，應(yīng)以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。4、熄火時(shí)，只要將上端彈簧部分按下同時(shí)倒置灸器使灸條滑入管內(nèi)，停留10秒鐘即熄滅。5、溫灸半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。6、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內(nèi)毒素：7、飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；孕婦禁用；身體發(fā)炎部位禁灸!可以用楚醫(yī)牌艾條進(jìn)行艾灸的哦
那艾條怎么樣用？
將其點(diǎn)燃，用火頭去熏烤肚臍。別燙著。請采納。謝謝了。
怎樣做艾灸保健
艾灸，不用針，而是點(diǎn)燃艾條熏穴位。艾灸是利用艾火香藥的功力來刺激穴位、打通全身經(jīng)絡(luò)，能夠幫助人體加快氣血運(yùn)行，緩解精神疲勞和肢體疲勞?！爆F(xiàn)代社會(huì)，人們生活壓力大，精神緊張，不注意鍛煉身體，抒發(fā)心情，身體常處于亞健康狀態(tài)，像這種亞健康人群，無論男女老幼，都適合施艾灸治療，如針對疲勞綜合征、失眠、身體乏力、精力不集中、記憶力減退等癥狀，都有良好效果。
具體方法如下點(diǎn)燃了艾條，同時(shí)用兩三根艾條在不同的穴位來灸。醫(yī)生則點(diǎn)燃艾條的一端，讓其靠近病人的皮膚穴位，距離皮膚約3厘米，保持艾條固定不動(dòng)，病人皮膚發(fā)紅但不會(huì)感覺疼痛，每個(gè)穴位灸15～20分鐘就可停止。從腰俞穴開始施灸，往上灸腎俞穴、脾俞穴、肝俞穴直到風(fēng)池穴為止。穴位部位慢慢發(fā)熱，人慢慢松弛下來，直至完全放松，熱氣也隨之?dāng)U散到全身。你會(huì)感覺經(jīng)過艾灸的部位會(huì)有點(diǎn)癢，這是正?，F(xiàn)象，“因?yàn)榇笥賱t痛，小淤則癢”?！鞍牡姆椒ê芏?，比方說有艾炷灸和艾條灸，市民常用的是艾條灸。選擇艾條時(shí)分清楚清艾條和藥艾條。清艾條是純艾絨制作而成，藥艾條則是在艾絨中摻入肉桂、干姜、丁香、獨(dú)活、細(xì)辛、白芷、雄黃、蒼術(shù)、乳香、川椒等中藥細(xì)末制作而成。市民選購時(shí)，如果是用于保健的，選購清艾條就可以了。有相應(yīng)疾病的，可以根據(jù)不同的病情選擇不同的藥艾條。
市民在家自行操作時(shí)，要掌握好操作的注意事項(xiàng)。比如艾灸前應(yīng)選好體位，如果艾灸中途有變化，就會(huì)影響穴位的準(zhǔn)確性，對于背部比較難操作的，需要?jiǎng)e人的幫助；還有施灸過程中如感覺太熱，可適當(dāng)將艾條抬高散熱；另外，艾灸的次數(shù)也有講究，一天艾灸一兩次就好，過多會(huì)疲勞，過少又達(dá)不到溫?zé)岬男Ч?/p>
在施灸后局部皮膚出現(xiàn)微紅灼熱，屬正?，F(xiàn)象。特別要注意防止艾火燒傷皮膚或衣物，如果施灸過量，時(shí)間過長，局部出現(xiàn)了小水泡，要及時(shí)處理。
艾條怎么用 使用艾條的相關(guān)注意事項(xiàng)
艾灸注意事項(xiàng)主要有：1、盡量白天艾灸，沒辦法就晚上艾灸，最晚最好不要晚于22點(diǎn)。如果是突發(fā)性不舒服，不限時(shí)間。2、飯前飯后半小時(shí)內(nèi)不要艾灸，如果出現(xiàn)脹胃痛等問題，可以艾灸。3、房間最好能通風(fēng)，如打開窗戶或者房門，煙味可以及時(shí)散去。4、艾灸后不要馬上同房，會(huì)大大降低效果。5、艾灸后可以喝點(diǎn)溫開水，以補(bǔ)充流失的水分，不可過量。6、艾灸后可以洗澡，不過不能用冷水，溫水可以。7、平時(shí)注意生活起居，不要熬夜，最遲11點(diǎn)睡覺，每餐七分飽。8、注意防止?fàn)C傷，如果您艾灸感覺很燙，一定要調(diào)小火力，或者抬高艾條。或者墊個(gè)棉布等降溫。9、最后，切記，如果你是實(shí)熱性體質(zhì)，盡量少艾灸，艾灸一般最適合虛寒性體質(zhì)。也就是，您總是感覺氣虛無力，有點(diǎn)怕冷，飲食喜溫不喜涼，說話多了就累等這些癥狀，很可能就是虛寒體質(zhì)。
本文的分享就到這里了，相信大家閱讀完本文，可以更好的了解關(guān)于“用艾條怎樣灸 用艾條怎樣灸腳脖子視頻”方面的內(nèi)容。
中國艾草網(wǎng)官方網(wǎng)址： www.haoai123.com