使用艾葉養(yǎng)護防病的歷史在我國發(fā)展悠久，作為中醫(yī)文化中的一味傳統(tǒng)原材，艾葉還曾被冠以“百草之王”的美譽，民間更有懸掛艾葉來“避邪”求平安的習俗。
《扁鵲心書》中曾言：保命之法，灼艾為先。建議人就算沒有不舒服，也可以常以艾條熏灸命門、氣海、關元等穴位；明代醫(yī)學大家李時珍之父李言聞，在其著作《蘄艾傳》里寫下：“（艾草）產(chǎn)于山陽、采于端午，治病灸疾、功非小補?！?/p>
而現(xiàn)代醫(yī)學研究也發(fā)現(xiàn)艾葉具有溫經(jīng)、止血、增強免疫功能等作用，日前中國臺灣的科學家還進一步揭示其健康益處：艾葉提取物可以“清掃”老衰細胞，延展近20%端粒長度。
艾葉立大功！48小時拉長20%端粒
早年對于艾葉的研究，主要集中于驅(qū)蚊、抑菌等，而這次來自我國臺灣花蓮慈濟醫(yī)學院的曾榮浩團隊，則從“阻斷機體退化進程”這個角度出發(fā)，開辟了艾葉的另一奇妙作用，并將相關成果發(fā)表在國際學刊《Aging-US》上。
研究人員先是在我國廣東惠州隨機購入300g干燥艾葉，加入3升蒸餾水煮沸后得到500ml提取物，將其置于4℃下離心15分鐘并過濾去除雜質(zhì)和碎屑，從而提純出50mg/ml的高劑量艾葉（AAW）。
為更準確且直觀地檢測效果，研究人員兌出不同劑量的艾葉提取物處理已事先“催老”過的細胞，持續(xù)48小時后再通過PCR法測量端粒長度來換算細胞的老化程度（端粒越長、細胞可分裂次數(shù)就越多，說明老化程度越低）。
結果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)特殊處理后的細胞，端粒長度實現(xiàn)“回轉(zhuǎn)”，且艾葉劑量越高，恢復效果就越好，當提取物的濃度達到400μg/ml時，老化細胞的端粒延長了近20%，并出現(xiàn)可視化年輕跡象。
為了更深入檢驗其作用，科研人員隨即又以15月齡（相當于人類50~60歲）的雄性大鼠展開試驗，結果同樣觀察到了明顯的老態(tài)扭轉(zhuǎn)作用：受試體不僅記憶力提高，而且心肺等功能也得到了改善。這項發(fā)表后，業(yè)內(nèi)人士大喜：東方“避邪草”有望成為國民增壽的又一有力手段。
海外學者“挑刺”：落地應用還太遠
中國科學家證實了艾草可以減速老化，無獨也有偶，前不久韓國科學家發(fā)現(xiàn)板藍根葉也能做到此效：使用200μg/ml的板藍根提取物干預3天，受試體老衰細胞被清除40.7%。此外，姜黃、高山杜鵑等傳統(tǒng)藥草近些年也陸續(xù)被探出止衰作用，不過西方學者卻對此“挑刺”。
美哈佛的遺傳學教授David·Sinclair認為：現(xiàn)階段的增壽事業(yè)，應以調(diào)控機體退化角度為主，動物試驗要想落地人類應用還很遙遠。
不可否認，科學研究漫長且謹慎，每一個結論都需要經(jīng)過反復驗證后才能放心應用于人體，好在要論保護端粒這一“生命時鐘”角度上看，我國科學家其實早已研制出成熟穩(wěn)定的手段，包括遵循地中海飲食、或近年流行的“金至因”返青物，都能達到艾葉養(yǎng)護端粒的同等結果，后者還能賦能壽長蛋白，多維度維護生命系統(tǒng)功能年輕。
由于上述物質(zhì)是天然存在的人體內(nèi)源營養(yǎng)，應用可行性更有保障，因此學界對于“金至因”的關注程度遠超艾葉、板藍根等植物，除了哈佛、中科院外，圣路易斯、慶應等大學也都對其展開相關試驗，并佐證其具有“延展近30%端粒長度、復元年輕細胞”的潛力。
不同于艾葉仍停留于小鼠研究階段，現(xiàn)如今“金至因”物質(zhì)早已從實驗室落地民間，參考亰東、天錨等主流商超數(shù)據(jù)，相關成品入市3年累計觸達百萬民眾，還吸引來超人李、巴菲特、貝索斯等國內(nèi)外知名富豪趨之若鶩。
科學紅利下，人類壽命天花板在哪？
“在本世紀初的每個新生兒，將有50%以上的概率活過100歲。”
《百歲人生》作者琳達·格拉敦曾做出這一預期，并非她太過樂觀，據(jù)官方數(shù)據(jù)統(tǒng)計，過去70年間，國人預期壽命從35歲逐步增加至如今的78歲，數(shù)字直接翻了一倍，背后倚仗的便是突飛猛進的科技發(fā)展，助力全民邁入百歲時代。
無論是從艾葉、板藍根等中國傳統(tǒng)草藥中獲得提取物，亦或已經(jīng)進入市場流通的金至因，這些使用科學手段來改善老衰體征的行為，都意味著人類正一步一步主動為自己贏得更多生存年限，當百歲人生那天來臨時，希望我們能夠保持好心態(tài)，不辜負生命中的每一天。
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