每個(gè)人在生活中都可能會(huì)出現(xiàn)疾病，因?yàn)橛辛思膊〉那闆r下也是非常影響身體健康的，所以應(yīng)該要通過中醫(yī)的方式去改善，對(duì)于中醫(yī)按摩或者是針灸艾灸之類的，大家也是非常的熟悉了，其實(shí)溫灸有六大養(yǎng)生的功效和艾灸也是會(huì)有一些區(qū)別的。
什么是溫灸
溫灸屬于針灸范圍之中，但不用針刺，而是通過點(diǎn)燃艾絨的熱力進(jìn)行治療。中醫(yī)認(rèn)為，艾葉具有通暢經(jīng)絡(luò)、溫經(jīng)止血、散寒止痛、養(yǎng)生保健的作用。而西醫(yī)分析，艾葉中含有一種主要成份為苦艾醇、酷艾酮的揮發(fā)油，有解熱、止血、鎮(zhèn)痛的作用。艾絨燃燒后生成的抗氧化物質(zhì)，附著在穴位處的皮膚上，通過灸熱滲透進(jìn)入體內(nèi)，有清除自由基的效果。
溫灸和艾灸的區(qū)別
溫灸和艾灸的有什么區(qū)別?溫灸的功效與作用
簡(jiǎn)單來說，溫灸和艾灸都是中醫(yī)灸法，不同的是，艾灸是點(diǎn)燃艾條直接在皮膚上灸，這樣直接刺激穴位，效果更直接，但是損傷皮膚的風(fēng)險(xiǎn)更大;而溫灸是將艾條直接懸掛起來離皮膚有一段距離的治療，這樣溫度沒那么高，比較容易承受，但是相應(yīng)的速度也會(huì)慢下來，效果也是一樣好的，只是過程要漫長些。
溫灸的功效與作用
一、溫灸治療和保健在身體方面有六大功效：溫肌散寒、疏風(fēng)解表;溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀;溫中活里、強(qiáng)臟壯腑;溫陰補(bǔ)虛、回陽固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽、保健防病。
二、面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環(huán)，使老化細(xì)胞代謝，新細(xì)胞再生加強(qiáng)，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤白嫩，延緩衰老。
溫灸和艾灸的有什么區(qū)別?溫灸的功效與作用
三、眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部恢復(fù)光彩。
四、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，艾灸可以通過經(jīng)絡(luò)調(diào)整人體生理功能，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)血液循環(huán)，調(diào)整內(nèi)分泌，提高機(jī)體免疫力和防病能力。
五、艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，可以廣泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病。從中醫(yī)來說，特別對(duì)風(fēng)寒濕痹、脾胃虛證、氣滯積聚、上盛下虛、厥逆脫證、外感表證、咳嗽痰喘等疾病有較好療效。
我們都知道想要身體更加健康，一定要記得完全可以通過一些中醫(yī)的方式，尤其是對(duì)一些艾灸之類的，或者是通過一些溫灸的方式都可以達(dá)到更好的狀態(tài)，而且對(duì)于身體的保健作用也是非常神奇的，尤其是對(duì)于中老年人來說，可以選擇這樣的方式去保證身體更加健康的。
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