導(dǎo)讀： 孕婦可以吃枇杷嗎 吃枇杷有什么好處 1.調(diào)理脾胃 2.優(yōu)良的維生素A來(lái)源 3.潤(rùn)肺止咳、祛痰 4.絕佳的礦物質(zhì)來(lái)源 5.預(yù)防流感 溫馨提示：
枇杷是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)人體健康也是很有好處的，那么孕婦可以吃枇杷嗎？下面來(lái)看看吧。
孕婦可以吃枇杷嗎
可以。枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、果酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，β-胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A的安全來(lái)源。具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤的作用。
吃枇杷有什么好處
1.調(diào)理脾胃
枇杷的葉子也有利于身體健康，可以調(diào)理脾胃，防止嘔吐。除此以外，枇杷可以增進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，利于身體新陳代謝，有效改善便秘。
2.優(yōu)良的維生素A來(lái)源
枇杷是一個(gè)優(yōu)質(zhì)的天然維生素A來(lái)源。維生素A對(duì)人體作用很大，對(duì)于維持皮膚粘膜的完整性、防止肺癌的誘發(fā)起著輔助性作用。人和動(dòng)物體內(nèi)缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致夜盲癥。
3.潤(rùn)肺止咳、祛痰
枇杷中富含豐富的維生素C、B等維生素、蛋白質(zhì)、檸檬酸以及纖維素，這些物質(zhì)是日常生活中人體正常需求的，所以不僅是普通人可以吃，就連孕婦都可以吃。它具有潤(rùn)肺止咳、祛痰的功效，咳嗽的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹣?lái)緩解病情。
4.絕佳的礦物質(zhì)來(lái)源
枇杷應(yīng)該是含有有益礦物質(zhì)最多的一種水果：像鐵，銅，錳等。錳用于構(gòu)成人體的抗氧化酶的輔因子；銅是人體生產(chǎn)紅細(xì)胞的必須原材料；鐵是人體細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行氧化反應(yīng)的催化劑。
5.預(yù)防流感
枇杷當(dāng)中含有豐富的維生素，其中，豐富的維生素C可以幫助提高機(jī)體的免疫力，進(jìn)而抵抗外來(lái)病毒的入侵，從而有預(yù)防流感的作用。
溫馨提示：
枇杷屬于涼性食物，所以不要一次性吃太多，尤其是經(jīng)期的女性，建議不要吃。而且枇杷所含的糖分比較高，糖尿病患者應(yīng)該禁忌使用。食用之前要清洗干凈，或者去皮吃。備孕可以喝枇杷膏嗎 枇杷膏孕婦可以吃嗎
備孕可以喝枇杷膏嗎1
可以。
枇杷膏具有一定清熱止咳、潤(rùn)肺化痰的作用。如果是在備孕期間出現(xiàn)了秋燥上火、咳嗽等情況的話是可以適量的喝一點(diǎn)枇杷膏的。另外如果有出現(xiàn)咳嗽的話一定要忌口，不吃那些辛辣油膩刺激的食物，以免加重上火的癥狀，這樣就會(huì)影響備孕狀態(tài)。同時(shí)備孕期間一定要各方面調(diào)整心理以及生理的狀態(tài)。
枇杷膏孕婦可以吃嗎2盡量少喝。
孕婦在懷孕期間的話盡量不要食用枇杷膏，因?yàn)殍凌烁鄬儆谒幤?，其在制作的過(guò)程中還加入了許多的藥物，過(guò)多的食用的話會(huì)對(duì)胎兒造成不好的影響。
另外枇杷膏中含有大量的糖分，而孕婦在懷孕期間身體的各項(xiàng)激素都不是很穩(wěn)定，這時(shí)候攝入過(guò)多高糖的食物的話很容易造成妊娠糖尿病。
枇杷膏能治咳嗽嗎3能起到一定緩解內(nèi)熱所引起的咳嗽。
枇杷膏具有清熱宣肺。化痰止咳、降胃氣等多種作用，因此像那種因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋L(fēng)熱犯肺所引起的咳嗽的話，適量吃一點(diǎn)的枇杷膏的話就能夠幫助緩解咳嗽的。
但如果是那種因?yàn)轱L(fēng)寒或者是其他原因所引起的咳嗽的話是不建議食用枇杷膏的，因?yàn)殍凌烁啾旧韺儆谒幬铮移珱鲂?，不?duì)癥食用的話可能反而會(huì)加重咳嗽癥狀。
枇杷膏用溫水還是開(kāi)水沖4溫水。
沖泡枇杷膏的話建議使用溫水會(huì)比較好，因?yàn)殍凌烁嗪写罅康木S生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，而這種營(yíng)養(yǎng)成分并不耐高溫，如果將其直接用開(kāi)水沖的話就會(huì)導(dǎo)致其中部分營(yíng)養(yǎng)成分被破壞掉，從而降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。同時(shí)也不建議用冷水沖泡，因?yàn)殍凌烁噘|(zhì)地比較粘稠，冷水并不能很好的將其沖泡好，其香味也不能很好的釋放出來(lái)，所以一般建議使用溫水來(lái)沖泡。
孕婦咳嗽可以吃枇杷嗎
孕婦咳嗽一般可以吃枇杷，但是在吃的時(shí)候一定不要過(guò)量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
孕婦咳嗽期間一般可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，因?yàn)殍凌酥泻胸S富的維生素C，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的維生素，促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且枇杷中還含有苦杏仁甙成分，孕婦咳嗽適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，可以很好的起到輔助治療咳嗽的作用。雖然孕婦咳嗽可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，但是在吃的時(shí)候一定要適量，因?yàn)殍凌诵詻觯绻缘眠^(guò)多可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。
孕婦咳嗽可以適當(dāng)?shù)亩嗪刃亻_(kāi)水，對(duì)病情恢復(fù)也可以起到很好的輔助作用。如果病情比較嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用川貝蜜煉枇杷膏、蒲地藍(lán)消炎口服液進(jìn)行治療。
孕婦在服用藥物時(shí)一定要遵從醫(yī)囑按照劑量服用，不可以自己私自盲目用藥，以免對(duì)身體健康造成不利影響。
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