導(dǎo)讀： 眼睛輻射過多的影響 1、眼球水腫 2、干眼癥 3、眼過度疲勞 4、怕光 5、視力下降 五種方法預(yù)防輻射過高 1、給眼睛 也“喝杯茶” 2、眼睛最喜歡“鋼琴手” 3、幫眼睛做運(yùn)動(dòng) 4、用精油隔離輻射 5、選擇防輻射鏡片
我們的眼睛每天都要看很多的東西，但現(xiàn)在在生活中電子產(chǎn)品特別的多，這對(duì)我們的眼睛影響非常大。眼睛防輻射勢(shì)在必行、刻不容緩!還等什么，馬上一起行動(dòng)起來吧!這些眼部癥狀，全都因?yàn)檩椛?
眼睛輻射過多的影響
1、眼球水腫
電腦屏幕中的射線會(huì)讓晶狀體和角膜受到影響，出現(xiàn)水腫癥狀。
2、干眼癥
工作時(shí)，白領(lǐng)們一動(dòng)不動(dòng)地盯著屏幕，眨眼次數(shù)的減少直接導(dǎo)致眼球水分越來越少，從而誘發(fā)干眼癥。
3、眼過度疲勞
長期與電腦屏幕近距離接觸，眼周肌肉過度緊張，從而引起眼疲勞，各種眼疾也會(huì)隨之而來。
4、怕光
用眼過度時(shí)，眼睛接受光的能力就會(huì)降低，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)光亮，也會(huì)讓你覺得很刺痛，令人坐立不安。
5、視力下降
眼睛時(shí)刻處于疲勞狀態(tài)時(shí)，角膜的曲張程度就會(huì)發(fā)生改變，從而引起視力下降。
五種方法預(yù)防輻射過高
1、給眼睛
也“喝杯茶”
將柔軟的毛巾浸入濃濃的綠茶中，10分鐘后，用毛巾敷在雙眼處15分鐘，其中的茶多酚和維生素就會(huì)被眼部吸收，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，眼疲勞消除，在緊張的狀態(tài)下，保持最佳自然地狀態(tài)。但需要注意的是，敷眼用的濃茶一定要涼涼的，這樣才能為雙眼帶來清涼感。
2、眼睛最喜歡“鋼琴手”
摩擦掌心，直到生熱。接下來，全身放松、閉上雙眼，用手掌捂住眼睛，將掌心的熱量傳遞給雙眼。需要注意的是，整個(gè)過程中需保持深呼吸的狀態(tài)，每天反復(fù)此動(dòng)作10分鐘，就能有效避免電腦輻射給眼睛帶來的眼球水腫、怕光等現(xiàn)象。
3、幫眼睛做運(yùn)動(dòng)
每天有意識(shí)地眨眼300下，并且采取快慢結(jié)合的方式，也就是說，先慢慢眨眼50次，再快眨眼50次，如此輪換，可以促進(jìn)淚腺的活動(dòng)，避免干眼癥的發(fā)生，讓你即使工作一天，雙眼也能處于舒適的狀態(tài)。
4、用精油隔離輻射
香熏精油也是防電腦輻射的好方法，而茶樹精油就是解決這個(gè)問題的好幫手，其中的松油精、檸檬油精、桉油酚、茴香素，具有很強(qiáng)的殺菌、消炎作用，可在眼部形成隔離保護(hù)層，降低輻射對(duì)于雙眼的侵害。具體方法是：在睡前使用香熏燈，滴入3滴茶樹精油，讓精油分子通過空氣進(jìn)入雙眼，產(chǎn)生保護(hù)作用。
5、選擇防輻射鏡片
現(xiàn)如今，有一種知性而漂亮的防輻射眼鏡，它的鏡片采用高科技真空離子鍍膜精制而成，可以100%阻斷電腦輻射，其中所含有的抗輻射物質(zhì)，能有效消除眼部因電腦輻射產(chǎn)生的干澀、疲倦、怕光、視力下降等狀況。此外，它具有的吸光功能，讓白領(lǐng)在電腦前工作一整日，依然能保持視線清晰，頭腦清醒的狀態(tài)，讓工作變成享受。
輻射對(duì)人體的危害
隨著新時(shí)代科技的迅猛發(fā)展，各種各樣的電子產(chǎn)品逐漸涌入到家家戶戶中，而隨之而來的各種電子產(chǎn)品的副作用也逐漸引起了人們的注意，其中最令人擔(dān)心的便是輻射。下面我們就來了解輻射對(duì)人體的危害有哪些。
輻射對(duì)人體的危害
1.影響人的生殖系統(tǒng)
主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。有關(guān)研究報(bào)告指出，孕婦每周使用20小時(shí)以上計(jì)算機(jī)，其流產(chǎn)率增加80%，同時(shí)畸形兒出生率也有所上升。
2.影響人的神經(jīng)系統(tǒng)
經(jīng)常使用電腦會(huì)使人出現(xiàn)頭疼、失眠、多夢(mèng)、脫發(fā)、記憶力減退等癥狀；還會(huì)危害皮膚、眼睛、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，甚至引起白血病、白內(nèi)障和癌癥。
3.誘發(fā)癌癥并加速人體的癌細(xì)胞增殖
電磁輻射是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因。癌癥診療基金會(huì)對(duì)一些遭電磁輻射損傷的病人進(jìn)行抽樣化驗(yàn)，結(jié)果表明在高壓線附近工作的人快24倍。
4.降低睡眠能力
通過對(duì)年齡在18至45歲之間的35名男性和36名女性進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)被手機(jī)輻射干擾的被調(diào)查者進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)的時(shí)間明顯長于不被手機(jī)輻射干擾的被調(diào)查者。原因在于手機(jī)輻射能刺激大腦緊張神經(jīng)，讓人們保持清醒，從而降低睡眠能力。
5.導(dǎo)致兒童智力殘缺
據(jù)最新調(diào)查顯示，我國每年出生的2000萬兒童中，有35萬為缺陷兒，其中25萬為智力殘缺，有專家認(rèn)為電磁輻射也是影響因素之一。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，計(jì)算機(jī)、電視機(jī)、移動(dòng)電話的電磁輻射對(duì)胎兒均有不良影響。
6.增加患白血病的幾率
據(jù)統(tǒng)計(jì)生活在高壓輸電線附近的兒童患上急性白血病的概率更高。醫(yī)學(xué)研究證明，長期處于高電磁輻射的環(huán)境中，會(huì)使血液、淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變。
以上就是為大家介紹的輻射對(duì)人體的危害相關(guān)內(nèi)容，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
CT輻射的危害有哪些
CT輻射的危害很多，例如CT輻射會(huì)影響人神經(jīng)系統(tǒng)正常功能，導(dǎo)致人出現(xiàn)頭暈?zāi)垦０Y狀。另外CT輻射還會(huì)影響人消化系統(tǒng)，導(dǎo)致人出現(xiàn)腹痛，腹瀉，腹脹。其次CT輻射還會(huì)刺激人體皮膚導(dǎo)致皮膚紅腫瘙癢。
做CT檢查后可以適當(dāng)休息，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物和富含維生素C的食物，這樣有助于體內(nèi)放射性物質(zhì)更好的排出體外。
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