委中穴,經(jīng)屬:足太陽(yáng)膀胱經(jīng),膀胱經(jīng)之合穴。別名:腘中,郄中,血郄。委中穴,是針灸四大要穴之一,又為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之合穴。
位置
在腘橫紋中點(diǎn),股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
作用
舒筋通絡(luò)、涼血解毒、散瘀活血、清熱解毒。提高性欲、豐胸美乳。
主治
腰痛,下肢痿痹
配伍
1、配復(fù)溜穴治腰背痛楚。 2、配委陽(yáng)穴治筋急身熱。
理療方法
按摩、針灸
取穴方法
腘窩中點(diǎn)
按摩方法
以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次
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