夾脊穴屬經(jīng)外奇穴,棘突下兩側(cè),旁開(kāi)0.5寸
位置
在背腰部后正中線旁開(kāi)0.5寸,一側(cè)17穴,左右共34穴。
作用
有調(diào)節(jié)臟腑、舒經(jīng)活絡(luò)的功效,緩解治療心肺疾病、胃腸疾病等作用
主治
腰背疼痛,下肢麻木
配伍
配膏肓傅穴、定喘穴、靈臺(tái)穴、足三里穴可治老年氣喘
理療方法
按摩、針灸
取穴方法
腰背部后正中線旁開(kāi)0.5寸,一側(cè)17穴,左右共34穴。
按摩方法
以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次
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